{"title":"Bøker","description":"","products":[{"product_id":"biohack","title":"BIOHACK","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBIOHACK : det er rett for bare din kropp\u003c\/i\u003e som er en bok som er en av Sveriges fremste eksperter innen lang levetid og biohacking, Fredrik Paulún, forteller om hvordan du kan bruke maten på et medvetet metode for å påvirke biologiske prosesser som påvirker din helse. I dag vet man på mikronivå nøyaktig hvilke egenskaper ulike matvarer har. Den kunnskapen er grunnen til det som kalles biohacking. Jeg boken går Fredrik gjennom den siste forskningen om hvilke matvarer som er biohackarens beste venner og forklarer hvorfor. Han hjelper deg å ta reda på hva du trenger biohacka og hvordan du kommer i gang. Välkommen til fremtiden innen helse og lang levetid!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Med biohacking får du bedre helse og høyere livskvalitet. Du kan også gi sykdom og forbedre dine odds i livets DNA-lotteri.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Med biohacking kan du\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eFå bedre kognisjon og mental kapasitet\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Øka din styrka og muskelmassa\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Balansera blodsokkret\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Forbedret prestasjon\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eSkyld deg mot sykdommer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Påverka din epigenetik, dvs. hvilke generer som skal aktiveres eller slås av\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Minska søtsug og kjent\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sänka biologiske eldre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Leve lang\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e FREDRIK PAULÚN er en av Sveriges mest gode helseforfattare, entreprenörer og föreläsare innen næringslära. Han er utbildet næringsfysiologi (fil mag i ernæring) og har skrevet en tjugotal bøker som har sålt i over 1,5 millioner eksemplarer og oversatts til flere språk. Han har grunnlagt for Paulúns mat og Astrea Longevity, noe som er en bedrift som kun inrikter seg på lang levetid og som en biologisk alder. Han driver også podcasten Hälsolabbet og har skrevet den bestselgende boken Ljusrevolutionen, en bok om lysets kraft på helsen.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Astrea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62544964059485,"sku":"AST-038","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0991\/6874\/7869\/files\/2_4939aa49-c5da-456c-9896-cc26b829f50a.svg?v=1762973490"},{"product_id":"ljusrevolutionen","title":"Ljusrevolutionen","description":"\u003cp\u003eSolens lys er viktig for helsen som rett kost og regelmessig trening. Vi känner det tydeligt - hvordan kroppen dras mot solens første stråler en kylig februardag. Orsaken är genetisk. Ljus med rett våglängd kan få samme effekt på helsen som rett kost og regelbunden trening. Med lysets hjelp kan vi dämpe betennelse, lindra smerte, øke muskelmassan og prestasjonsevne, redusere risikoen for autoimmun sykdom, senke blodtrykk, forsterke immunsvaret, øke kollagenproduksjonen og redusere rynkor, stimulere stamcelleproduksjonen og mye mer. Forskningen har hatt vanskelig å nå ut, men nå er det dags å synliggjøre den.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e I \u003ci\u003eLjusrevolutionen\u003c\/i\u003e forklarer Fredriks forskjeller mellom ulike lys, hud, muskler og åldrandet kan påvirkes positivt av ti minutter rött lys hver dag, og hvordan man kan utløse det naturlige solljuset under de mørke månedene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Låter det for bra for att vara sant? Det är det inte. Det er evolusjonsbiologi og vitenskap.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFredrik Paulún\u003c\/b\u003e er utbildad næringsfysiolog og har skrevet en tjugotal bøker som har sålt i over 1,5 millioner eksemplarer og oversatt til flere språk. Han er en pionjär innenfor ulike områder innen kost og var en av de første som skrives populærvitenskapelig om glykemisk indeks og lågkolhydratkost, paleo, og vekten av rett fett. Han har grunnlagt selskapet Astrea Longevity som inrikter seg på produkter som har en biologisk alder og driver podcasten Hälsolabbet.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Astrea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62546650104157,"sku":"AST-037","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0991\/6874\/7869\/files\/3_b6da05cd-f09f-423f-8c05-c18d33c582dd.svg?v=1762983250"},{"product_id":"biohack-pocket","title":"BIOHACK (pocket)","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBIOHACK : det er rett for bare din kropp\u003c\/i\u003e som er en bok som er en av Sveriges fremste eksperter innen lang levetid og biohacking, Fredrik Paulún, forteller om hvordan du kan bruke maten på et medvetet metode for å påvirke biologiske prosesser som påvirker din helse. I dag vet man på mikronivå nøyaktig hvilke egenskaper ulike matvarer har. Den kunnskapen er grunnen til det som kalles biohacking. Jeg boken går Fredrik gjennom den siste forskningen om hvilke matvarer som er biohackarens beste venner og forklarer hvorfor. Han hjelper deg å ta reda på hva du trenger biohacka og hvordan du kommer i gang. Välkommen til fremtiden innen helse og lang levetid!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Med biohacking får du bedre helse og høyere livskvalitet. Du kan også gi sykdom og forbedre dine odds i livets DNA-lotteri.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Med biohacking kan du\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eFå bedre kognisjon og mental kapasitet\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Øka din styrka og muskelmassa\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Balansera blodsokkret\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Forbedret prestasjon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Skyld deg mot sykdommer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Påverka din epigenetik, dvs. hvilke generer som skal aktiveres eller slås av\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Minska søtsug og kjent\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sänka biologiske eldre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Leve lang\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e FREDRIK PAULÚN er en av Sveriges mest gode helseforfattare, entreprenörer og föreläsare innen næringslära. Han er utbildet næringsfysiologi (fil mag i ernæring) og har skrevet en tjugotal bøker som har sålt i over 1,5 millioner eksemplarer og oversatts til flere språk. Han har grunnlagt for Paulúns mat og Astrea Longevity, noe som er en bedrift som kun inrikter seg på lang levetid og som en biologisk alder. Han driver også podcasten Hälsolabbet og har skrevet den bestselgende boken Ljusrevolutionen, en bok om lysets kraft på helsen.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Astrea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62546710888797,"sku":"AST-039","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0991\/6874\/7869\/files\/Omslag-2.svg?v=1762983763"}],"url":"https:\/\/tjdsck-wd.myshopify.com\/no\/collections\/books.oembed","provider":"Astrea","version":"1.0","type":"link"}